ボイスメモ・ボイスレコーダーの録音を文字起こしする方法
iPhoneのボイスメモでも、ICレコーダー（ボイスレコーダー）でも、録音ファイルさえあればやり方は同じ。機種を問わない文字起こしの手順をまとめました。
iPhoneのボイスメモやICレコーダーで録音した音声は、録音ファイル（.m4a・MP3・WAVなど）を書き出してPepysにアップロードするだけで文字起こしできます。機種は問いません。数分でタイムスタンプと話者の区別が付いたテキストになり、AI要約やチャプターも自動で付属。最初の60分は無料、カード登録は不要です。
録音ファイルをアップロードして文字起こし
会議や打ち合わせ、取材、思いついたアイデア。とりあえず録音はしたものの、あとで聞き返すのが面倒でそのままになっている録音は多いはずです。音声のままでは検索もできず、必要な一言を探すのに早送りと巻き戻しを繰り返すことになります。
文字起こしをすれば、その録音が一気に使える資料に変わります。全文をキーワードで検索でき、必要な箇所だけコピーして議事録やメモに貼り付けられます。しかもやり方は難しくありません。iPhoneのボイスメモでも、ソニーやオリンパスなどのICレコーダーでも、録音した音声ファイルをアップロードするだけ。機種やアプリの違いは関係ありません。
このページでは、ボイスメモとボイスレコーダーの両方について、録音ファイルを取り出してテキストにするまでの流れを具体的に説明します。
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録音ファイルを取り出す
iPhoneのボイスメモなら「共有」から.m4aを書き出します。ICレコーダーならUSBケーブルやSDカードでパソコンに接続し、MP3やWAVファイルをコピーします。
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アップロードする
取り出した音声ファイルをドロップするだけ。形式の変換は不要で、AIが数分でタイムスタンプと話者の区別が付いたテキストに変換します。
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確認・編集する
テキストとAI要約にざっと目を通し、固有名詞や専門用語など気になる箇所をその場で修正します。チャプターやチャットで内容もすぐ把握できます。
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書き出す
仕上がったテキストをTXT・Markdown・DOCX・PDF・SRT・VTTなどで書き出し、議事録や字幕、資料に活用します。
ボイスメモとボイスレコーダー、どちらも流れは同じ
「ボイスメモ」はiPhoneに最初から入っている録音アプリのことで、「ボイスレコーダー」や「ICレコーダー」は録音専用の小さな機械を指すことが多い言葉です。呼び方も録音の仕組みも違いますが、文字起こしという点では区別する必要はありません。
どちらも最終的に残るのは音声ファイルです。iPhoneのボイスメモなら.m4a、ICレコーダーならMP3やWAV、機種によってはLPCMといった形式で保存されます。文字起こしは、この録音ファイルをアップロードするところから始まります。
つまり覚えることは一つだけ。「録音ファイルをどうやって取り出すか」が機種ごとに少し違うだけで、テキストにする作業そのものは全機種共通です。Pepysは主要な音声・動画形式をそのまま読み込めるので、事前にファイル形式を変換する必要もありません。
iPhoneのボイスメモから録音ファイルを取り出す
iPhoneのボイスメモアプリを開き、文字起こししたい録音をタップします。録音の名前の下、または「…」メニューに表示される「共有」ボタンを押すと、そのまま.m4aファイルとして送り出せます。
共有先はいくつか選べます。その場でアップロードするなら共有シートからブラウザやファイル保存を選び、パソコンで作業したいなら「ファイル」アプリに保存したり、自分宛にメールやAirDropで送っておくと確実です。iPhoneが録音する.m4aはそのまま読み込めるので、パソコン用に変換する手間はいりません。
Androidのスマートフォンでも考え方は同じです。標準のレコーダーアプリやGoogleの録音アプリから、録音を選んで共有・エクスポートすれば音声ファイルが書き出せます。あとはそのファイルをアップロードするだけです。
ICレコーダー（ボイスレコーダー）から音声をパソコンに移す
録音専用のICレコーダーの場合は、まず本体から音声ファイルをパソコンへ移します。もっとも確実なのは、付属のUSBケーブルやレコーダー本体のUSB端子でパソコンとつなぐ方法です。接続すると外付けドライブとして認識されるので、中の録音フォルダを開き、目当てのMP3やWAVファイルをパソコンにコピーします。
SDカードやmicroSDに録音するタイプなら、カードを抜いてカードリーダーでパソコンに読み込む方が速いこともあります。ソニー、オリンパス（OMシステム）、パナソニックなど、メーカーが違っても「本体をつなぐ」「フォルダから音声ファイルをコピーする」という流れは共通です。
ファイルの拡張子がMP3やWAV、WMAなどになっていれば、そのままアップロードできます。パソコンに移した音声ファイルを、次のステップでそのまま読み込ませましょう。
アップロードして文字起こしする（機種を問わない）
録音ファイルが手元に用意できたら、あとはアップロードするだけです。ファイルをドロップすると、AIが音声を解析し、数分で読みやすいテキストに変換します。ここから先はiPhoneでもICレコーダーでも、Androidでも、まったく同じ操作です。
完成した文字起こしには、タイムスタンプと話者の区別（誰が話したか）が付きます。会議や取材のように複数の人が話している録音でも、発言ごとに話者が分かれるので、後から読み返しやすくなります。長時間の録音は自動で分割して処理し、タイムスタンプを保ったままきれいにつなぎ合わせるため、数時間の録音でも一つのテキストとして返ってきます。
日本語はもちろん、99以上の言語に対応し、録音の言語は自動で判別します。仕上がったテキストはTXT、Markdown、DOCX、PDF、SRT、VTTなどの形式で書き出せるので、議事録や字幕、資料へそのまま活用できます。
きれいに文字起こしするための録音のコツ
文字起こしの精度は、もとの録音の状態に大きく左右されます。特別な機材は必要ありませんが、録音のときにいくつか気をつけるだけで仕上がりが変わります。
まず、マイク（またはレコーダー本体）を話し手のなるべく近くに置くこと。テーブルの真ん中よりも、話す人の手元に寄せた方がはっきり録れます。次に、エアコンの風や食器の音、通り沿いの騒音など、背景の雑音が少ない場所を選ぶこと。複数人で話すときは、なるべく発言が重ならないように順番に話すと、話者の区別も正確になりやすくなります。
もし手元の録音が少し聞き取りにくくても大丈夫です。文字起こしの後で、テキストとAI要約にざっと目を通し、固有名詞や専門用語など気になる箇所だけをその場で直せば十分に使えるものになります。
文字起こしの後にできること
Pepysでは、テキストへの変換で終わりではありません。すべての録音に、AI要約、チャプター（章立て）、そして文字起こしとのチャットが標準で付きます。
AI要約を見れば、長い会議の録音でも要点が数行でつかめます。チャプターは話題の切り替わりで自動的に区切ってくれるので、聞きたい部分に一気に飛べます。チャットでは「結論だけ教えて」「◯◯について何を話していた?」といった質問に、その録音の中身をもとに答えてくれます。
プライバシー面も配慮しています。あなたの音声やテキストをAIの学習に使うことは決してありません。録音データは文字起こしに必要な間だけ保持し、その後は自動で削除する設定を選べます。料金は使った分だけで、一度購入したクレジットは期限切れになりません。
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よくある質問
iPhoneのボイスメモとICレコーダー、両方とも文字起こしできますか?
はい、どちらもできます。やり方は共通で、録音した音声ファイルをアップロードするだけです。iPhoneのボイスメモは.m4a、ICレコーダーはMP3やWAVといった形式で保存されますが、いずれもそのまま読み込めます。機種やメーカーの違いは関係ありません。
ICレコーダーの録音をどうやってアップロードすればいいですか?
まずレコーダー本体をUSBケーブルでパソコンにつなぐか、SDカードをカードリーダーで読み込み、録音フォルダの中のMP3やWAVファイルをパソコンにコピーします。あとはそのファイルをここにアップロードするだけです。ソニーやオリンパスなど、メーカーが違っても手順は同じです。
録音ファイルの形式を変換する必要はありますか?
いいえ、必要ありません。iPhoneのボイスメモが使う.m4aや、ICレコーダーのMP3・WAVなど、主要な音声・動画形式をそのまま読み込めます。変換の手間なく、そのままアップロードできます。
複数人が話している録音でも誰が話したか分かりますか?
はい。すべての文字起こしに話者の区別が付くので、会議や取材のように複数の人が話す録音でも、発言ごとに話者が分かれます。タイムスタンプも付くため、後から特定の発言を探すのも簡単です。
長時間の録音でも文字起こしできますか?
はい。長時間の録音は自動で分割して処理し、タイムスタンプを保ったまま再びつなぎ合わせるので、数時間に及ぶ会議や講演でも一つのテキストとして返ってきます。料金は使った分だけで、最初の60分は無料、カード登録も不要です。
私たちの言葉だけを鵜呑みにしないでください。
Pepysがどんなサービスで、誰のためのものか、ChatGPTやClaude、Perplexityに聞いてみてください。ワンクリックで、お気に入りのAIが代わりに調べてくれます。